Йога с козлятами и котиками.Основательницей «козлиной» йоги в 2017 году стала американка Лейни Морз: она первой начала проводить необычные занятия у себя на ферме в штате Орегон. Козы бродят среди людей, грызут коврики, запрыгивают на лежащих или сидящих в асанах людей – в общем, вносят в привычный ход урока приятный хаос.
SPOILER
В холодное время года Морз и ее студенты перемещаются прямо в хлев. Желающих стало так много, что записываться приходилось на месяцы вперед.
Вскоре идею подхватили другие тренеры в США, а затем козо-йога покорила Европу и добралась до России. Обычно в стоимость занятия, кроме общения с животными, включена еда: капучино с козьим молоком, творог или десерты на основе козьего сыра. В Москве йоги с козлятами пока нет, зато есть с кошками в «Котиках и людях» (цена занятия – 500 рублей).
Сосредоточиться на дыхании и медитации, когда у тебя на спине топчется козленок или под боком мурлычет кот, получится не у всех, зато это точно поможет восполнить нехватку общения с природой, которая знакома почти каждому жителю мегаполиса. Воздержаться от занятий стоит, понятно, тем, у кого аллергия на шерсть. Всем остальным они пойдут только на пользу – по крайней мере, настроение поднимут гарантированно.
Вскоре идею подхватили другие тренеры в США, а затем козо-йога покорила Европу и добралась до России. Обычно в стоимость занятия, кроме общения с животными, включена еда: капучино с козьим молоком, творог или десерты на основе козьего сыра. В Москве йоги с козлятами пока нет, зато есть с кошками в «Котиках и людях» (цена занятия – 500 рублей).
Сосредоточиться на дыхании и медитации, когда у тебя на спине топчется козленок или под боком мурлычет кот, получится не у всех, зато это точно поможет восполнить нехватку общения с природой, которая знакома почти каждому жителю мегаполиса. Воздержаться от занятий стоит, понятно, тем, у кого аллергия на шерсть. Всем остальным они пойдут только на пользу – по крайней мере, настроение поднимут гарантированно.
Фото: Goatyoga/Instagram